Fritid – Roligt för vuxna och barn https://mmjk.org Fest och skoj för både vuxna och barn Tue, 30 Apr 2024 04:00:20 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.3 Guide till hållbara äventyrskläder för alla väder https://mmjk.org/guide-till-hallbara-aventyrsklader-for-alla-vader/ Tue, 30 Apr 2024 03:00:00 +0000 https://mmjk.org/?p=459 Att investera i hållbara äventyrskläder är inte bara bra för miljön, utan även för plånboken och äventyrsupplevelsen. Med rätt utrustning kan du utforska naturen under alla fyra årstider, oavsett väder. Denna guide hjälper dig att navigera i urvalet av hållbara kläder för dina utomhusaktiviteter.

Hållbarhet möter funktionalitet

När det kommer till hållbara äventyrskläder är det viktigt att tänka på både materialval och tillverkningsprocess. Många tillverkare strävar idag efter att minska sitt ekologiska fotavtryck genom att använda återvunna material och skapa produkter som är byggda för att hålla. Att välja kläder tillverkade av ekologisk bomull, återvunnen polyester eller merinoull är ett steg mot en mer hållbar garderob.

Väderskydd som prioritet

För äventyrare som möter olika klimatförhållanden är det avgörande att kläderna erbjuder adekvat skydd. Det innebär att de bör vara vattentäta, vindtäta och samtidigt andas. Teknologier som Gore-Tex och eVent erbjuder högpresterande skydd samtidigt som de tillåter kroppen att andas, vilket är essentiellt under fysisk aktivitet. Dessutom bör ytterplagg ha tejpade sömmar och vattentäta dragkedjor för att stå emot hårdare väder.

Anpassning efter aktivitet

Beroende på vilken typ av äventyr du föredrar, kan olika klädesplagg vara mer lämpliga. För intensiva aktiviteter som löpning eller cykling är lätta och andningsaktiva material att föredra. För vandring eller klättring kan slitstarka och flexibla material vara bättre. Många hållbara äventyrskläder är också designade med multifunktionalitet i åtanke, så att de kan anpassas till olika väderförhållanden och aktivitetsnivåer.

Skiktning för optimal komfort

En effektiv skiktstrategi är nyckeln till komfort under utomhusaktiviteter, särskilt i ombytliga klimat. Börja med ett fukttransporterande baslager närmast kroppen, följt av ett isolerande mellanlager för att hålla värmen. Avsluta med ett skyddande ytterlager som står emot vind och vatten. Genom att justera dessa lager baserat på väder och aktivitet kan du hålla dig torr, varm och bekväm.

Slutord

Att välja hållbara äventyrskläder handlar inte bara om att skydda naturen vi alla älskar att utforska, utan också om att investera i kläder som håller längre och presterar bättre. Genom att göra medvetna val kan vi alla bidra till en mer hållbar framtid, samtidigt som vi njuter av våra utomhusaktiviteter till fullo. Nästa gång du behöver uppdatera din äventyrsgarderob, tänk på dessa punkter för att göra ett hållbart och funktionellt val.

]]>
Med fotboll som stort intresse – boka en fotbollsresa https://mmjk.org/med-fotboll-som-stort-intresse-boka-en-fotbollsresa/ Wed, 16 Aug 2023 05:30:00 +0000 https://mmjk.org/?p=446 Fotboll är en av kanske världens största sporter. Det kanske inte är så konstigt, eftersom den engagerar människor i olika åldrar och förenar människor med olika bakgrunder. Både på planen och utanför.

Vad är en fotbollsresa?

Precis som namnet antyder, är det en resa ämnad för att se på fotboll. Det här är egentligen inget som är nytt, vi har länge rest till olika platser för att se på fotboll. Vad som är unikt här är att du slipper göra all planering själv om du åker på en arrangerad fotbollsresa. Du kan hitta ett bra utbud online med resor till de största ligorna i världen, olika mästerskap och landskamper.

Allt du behöver göra är att välja vilken match du vill se och var du reser ifrån. Resten får du hjälp med. Flygbiljetter, övernattningar på hotell och självklart biljetterna till matcherna! Vill du dessutom göra tillägg som exempelvis restaurangbesök, någon ytterligare sevärdhet eller annan upplevelse i samband med din resa kan du få hjälp även med det.

Det är alltså inte längre särskilt svårt eller krångligt att åka ner i Europa eller över till Storbritannien för att se på fotboll. Du får hela paketet skapat åt dig, allt du behöver göra är att välja ditt sällskap.

]]>
Förbered inför sommarens båtutflykter https://mmjk.org/forbered-infor-sommarens-batutflykter/ Mon, 13 Feb 2023 05:00:00 +0000 https://mmjk.org/?p=432 Även fast det stundtals verkar avlägset, så är sommaren på väg. Därför är det smart att redan nu börja planera inför alla kommande båtutflykter. När en ny säsong vankas är det bra att se över och investera i nya tillbehör.

Gå in och beställ via nätet. Oavsett om du är i behov av nya flytvästar eller smidiga redskap och tillbehör som förgyller båtlivet.

Allt ni behöver för en lyckad båtutflykt

När ni ska njuta av havets sälta är det viktigt att tänka på säkerheten framförallt. Satsa på flytvästar som passar till hela familjen. Dessutom finns det faktiskt flytvästar som passar till hunden också, så att er fyrbenta vän kan hänga med ut på havet. Om ni vill tillreda maten på båten, finns det flera olika varianter av gasolkök. Visst kan vi enas om att maten smakar extra gott till havs?

Kom ihåg att vårda båten väl

Båtens underhåll är väldigt viktigt. Både i förebyggande syfte och även vid synbart slitage. Här finner du allt ifrån praktiska redskap för vaxning, rengöring och all slags slipning och mycket därtill. När du gett båten lite extra kärlek och omvårdnad före premiärturen kommer den kommande säsongen säkert bli en riktig succé.

]]>
Låt barnen få hjälpa till i trädgården i sommar https://mmjk.org/lat-barnen-fa-hjalpa-till-i-tradgarden-i-sommar/ Thu, 12 Jan 2023 05:00:00 +0000 https://mmjk.org/?p=423 Dröm dig iväg och tänk hur härligt det är att låta barnen springa runt i trädgården på sommaren. Kanske kan de även hjälpa till att ta hand om trädgården i form av att hjälpa till med sysslor.

Barnen kan exempelvis hjälpa till att så frön, klippa gräset eller kanske rensa bland ogräset. Ofta tycker även barn det är roligt om du som förälder bjuder in och skapar något roligt av sysslorna.

Gör sysslorna roligt

Genom att skapa något roligt av de annars lite tråkiga sysslorna kan vara ett bra tips för att få barnen att hjälpa till mer i trädgården. Barnen kanske även tycker det blir roligare med nya festliga prylar till trädgårdsarbetet till exempel. På CDON hittar du något för barn i alla åldrar för att kunna hjälpa till i trädgården.

Njut alla tillsammans

Se till att njuta av hur fint nu har skapat i trädgården tillsammans. Det kanske även gör att barnen blir inspirerade att hjälpa till ännu mer och får egna idéer kring att skapa både i trädgården och hemma. Fira med en glass efter att ni har rensat ogräs tillsammans, eller kanske få en högre veckopeng om de hjälper till mer. Testa och se vad som fungerar i din familj.

]]>
Spela fotboll med ungarna på gräsmattan hemma https://mmjk.org/pela-fotboll-med-ungarna-pa-grasmattan-hemma/ Tue, 16 Aug 2022 08:41:08 +0000 https://mmjk.org/?p=404 Nu när fotbolls-EM är slut är det dags att fortsätta fotbollsfesten där hemma. Sveriges damlandslag visade upp enorma talanger och tog sig hela vägen till semifinal.

Med ett annat fotbollsmästerskap runt hörnet redan i vinter har människor runtom Sverige blivit mer exalterade gällande fotboll. Så varför inte ta tillfället i akt och spendera tid med ungarna i trädgården och lära de sparka boll.

Fotboll är en av de mest spelade ungdomssporterna i Sverige. Intresset ökar dessutom alltmer hos både tjejer och killar. Så ta tillfället i akt och spendera lite extra tid med ungarna genom att hitta på något som ni alla tycker om att göra.

Smidigt sätt att vara aktiv

Det krävs inte mycket för att bygga upp en fotbollsplan hemma. Däremot ger det möjligheten att spendera tid tillsammans medan ni är aktiva. Det blir två flugor i en smäll då barn likväl som de vuxna har roligt, men även rör på sig. Med en minimal insats på gräsmattan kan du skapa minnen för livet med hela familjen.

Ta vara på möjligheten och klicka dig vidare och handla i butik på nätet för alla behov gällande att kunna spela fotboll med ungarna hemma.

]]>
Hitta din hobby och fritidsaktivitet https://mmjk.org/hitta-din-hobby-och-fritidsaktivitet/ Thu, 11 Aug 2022 08:03:31 +0000 https://mmjk.org/?p=401 Det är så lätt att fastna framför datorn, paddan eller mobilen. Du blir sittande och helt plötsligt har timmarna försvunnit utan att du är medveten om det. Det händer oss alla då och då. Slösa inte bort värdefull tid som du kunde utnyttjat bättre och tid som du dessutom inte får tillbaka.

Bryt mönster och utveckla dig

En dålig vana kan vara svår att bryta, men det går. Fundera på vad det är du gillar, vad som gör dig glad och känns stimulerande. Det kan låta enkelt, men det är faktiskt inte alltid så. En del vet direkt vad de vill göra och kan svara på rak arm, men du kanske behöver tänka till och känna efter. Att hitta en hobby eller en aktivitet som utvecklar dig och som dessutom passar både din plånbok och dina förutsättningar är inte alltid det lättaste.

Hjälp på vägen

Då kan det vara bra att få lite hjälp på vägen. På Showroom hittar du massvis med inspiration och produkter. Följ live hur andra tänker och gör och få handfasta tips som underlätta för dig. Du kan ställa frågor direkt och interagera med andra. Ett utmärkt sätt att komma igång med din nya hobby snabbt och enkelt.

]]>
Skapa ett roligt barnrum https://mmjk.org/skapa-ett-roligt-barnrum/ Tue, 15 Sep 2020 15:18:09 +0000 https://mmjk.org/?p=336 Att ordna med ett fint barnrum är något som för många börjar redan innan den nya familjemedlemmen ens har anlänt. Till en början är barnrummet många gånger ett rum som är både för barnet och föräldern, där myset är i fokus. Det kanske består av en spjälsäng, nån byrå för barnets kläder och nån skön sittplats åt föräldern för exempelvis amningen. Färgerna är inte sällan sobra och väggarna kanske dekoreras med någon födelsetavla som anger den lilles vikt och längd samt födelsedatum. Men spädbarnstiden går för många rasande fort och snart är barnet i en helt annan fas där leken och leksakerna kommer in i bilden. Det ställer helt nya krav och barnrummet som tidigare var en lugn oas måste byta skepnad och inbjuda till lek och skoj. Här kommer lite roliga tips på hur barnrummet kan bli en extra rolig plats. Att inreda och dekorera ett barnrum kan bli en aktivitet som går att involvera barnet i, ni kanske inte kan ha djupa diskussioner om färgsättning, men kanske kan du som förälder välja ut några roliga tapeter som barnet sedan kan få välja från. Visst är det vackert med fina och enkla tapeter, men för en 2 åring är kanske djungeln eller rymden betydligt mer lockande motiv. Det är trots allt barnets rum, så försök att inte låta din smak helt dominera. Att inreda är också något som bör ske utifrån barnet, gör så mycket som möjligt nåbart genom att sätta hyllor och liknande i passande höjd åt barnet, men glöm inte att förankra möblerna så att inget kan välta och skada barnet. När det kommer till möbler så finns det massvis att välja mellan, varför inte en loftsäng med rutschkana eller riktig prinsess säng med sänghimmel? Loftsängar har fördelen att det ofta skapas som en koja under som kan inbjuda både till lek och mys. Våga ta ut svängarna lite och installera en inomhusgata eller en lian att klättra i, ge det tid och locka fram barnet i dig för att skaffa ett riktigt roligt barnrum som kommer att vara minnesvärt resten av livet.  

]]>
Introducera lego till dina barn https://mmjk.org/introducera-lego-till-dina-barn/ Mon, 06 Jul 2020 12:49:25 +0000 https://mmjk.org/?p=332 Lego är en av de mest ikoniska leksakerna och något många vuxna idag har härliga minnen av från sin barndom. Lego är ett fantastiskt sätt att utforska kreativitet och är för många det självklara steget från enklare byggklossar riktigt små barn börjat leka med.

Lego och ålder

Idag finns det byggsatser i lego för alla möjliga åldrar. För de riktigt små finns det större block, men det är oftast de mindre standardblocken som får all uppmärksamhet. Lego delar själv in sina byggsatser i olika åldersgrupper för att för att bättre kommunicera hur avancerad de är att bygga. Och medan det kan vara smart att hålla sig inom rätt åldersgrupp finns det alltid ett värde i att låta barn prova på lite mer utmanande byggen.

Satsa på sorteringslådor

De flesta som börjar med lego har en tendens att bygga upp ett ganska stort förråd av byggsatser med tiden. Och vill ni ha ordning på allt är det varmt rekommenderat att tidigt skaffa några bra sorteringslådor. Att samla alla lösa bitar i en och samma låda blir ganska snabbt ett test av ens tålamod. Hur ni sedan väljer att sortera är ju en annan femma. Färg, storlekar och utformning är alla bra kandidater, men det är upp till var och en vad som verkar mest logiskt.

Bygg tillsammans med barnen

Även om den äldsta åldersgruppen för lego är 12+ är det många vuxna som gillar att bygga med lego. Och detta kan bli en fantastisk familjeaktivitet om ni så önskar. Att köpa en ny rolig byggsats och sätta ihop den tillsammans är en riktigt härlig upplevelse.

]]>
Härliga vinteraktiviteter https://mmjk.org/harliga-vinteraktiviteter/ Mon, 28 Oct 2019 14:22:36 +0000 https://mmjk.org/?p=310 Vintern är i antågande och vi har precis ställt om till normaltid vilket innebär vintertid. Då vårt land är så avlångt som det är så ser det olika ut hur pass långt vintern har kommit. Längst i norr så ligger det vitt på marken medans längst i söder så kan man få vänta ett bra tag till innan vintern slår till.

Skridsko på naturis

Det finns härliga vinteraktiviteter som vi kan ta för oss då vinterskruden har lagt sig över vårt land. Har man ett intresse för hockey så kan man kolla upp närmaste sjö om isen lagt sig. Det kan finnas en plats där kommun eller privatpersoner håller koll på istjocklek och även skottar upp så man kan åka skridskor på naturis.

Härlig kälkåkning

Det kan finnas sköna backar i ditt närområde där det brukar vintertid samlas hugade kälkåkare. Dit kan hela familjen bege sig då solen står som högst och åka pulka, kälke och annat som ger härliga fartupplevelser. Packa med en väska med varm choklad och lite mackor som ni kan ta vid halvtid för att fylla på energibehovet. En dag i kälkbacken kan vara påfrestande och se även till att klä er varm och glöm inte att använda hjälm. Detta gäller även vid skridskoåkning.

]]>
Våren och sommarens härliga aktiviteter https://mmjk.org/varen-och-sommarens-harliga-aktiviteter/ Tue, 22 May 2018 08:24:17 +0000 https://mmjk.org/?p=287 Sommaren börjar som smått närma sig i alla delar av Sverige, även om det kanske längst i norr är en bra bit kvar innan man kan kalla det för sommar. Vår är det i alla fall och varje dag så får vi uppleva något nytt i naturen. Det kan vara en fågel som vi inte sett tidigare eller att maskrosen börjat blomma.Det är en härlig tid att både som vuxen och barn få ge sig ut på vägarna för första gången på sina cyklar. Ska man köpa sig en ny cykel så kan det vara en fördel att prova sig fram till vilken modell som kan passa. Mycket är beroende på om du ska ut i naturen eller om det är ett transportmedel till och från arbete i stadstrafik. Vill man så kan man skaffa sig två olika cykelmodeller, en för pendlandet till arbetet och en för träning och nöjesåkning.Använder du din cykel mest för träning så kan det vara en helt annan cykel som du är i behov av. Hybridcykel kan var ett bra alternativ för dig som både cyklar för att träna och som cyklar till och från jobbet. Cykel är ett fantastiskt fortskaffningsmedel och idag så kan företag köpa cyklar som sina anställda kan använda sig av på fritiden. Det blir förstås ett förmånsvärde för utnyttjandet men det kan det vara värt om det är en lite dyrare cykel.

]]>