Längdskidåkning för barn

I Sverige på vintern är det vanligt att barn får prova på längdskidåkning. Så länge det finns bra med snö på backen och allt inte täcks av en tjock skare kan detta vara en perfekt vinteraktivitet.

Barn kan faktiskt testa på längdskidåkning långt tidigare än många tror. Redan vid tvåårsåldern kan man låta dem ta på sig ett par skidor och börja lära sig hur man tar sig fram. Men det är bäst att vänta något år till innan det passar sig att ge sig ut på några riktiga turer.

För att ge dem den bästa möjliga upplevelsen är det viktigt att man väljer rätt par längdskidor. Detta gäller ju egentligen för alla, men det är speciellt viktigt för första upplevelsen. Man bör inte tänka så att barnen ska få ett par skidor de kan växa in i. Är skidorna för långa kommer de ha svårt att hantera dem. Man brukar säga max lika långa som barnet själv, och de ska helst vara ganska bred för att ge dem bra stabilitet.

När det sedan kommer till pjäxorna är det viktigt att inte köpa allt för stora. Men se till att de är stor nog att rymma ett par tjocka extrasockar. Valet av stavar kan också vara något man vill tänka på. För riktigt små barn kan det vara svårt att koordinera både stavarna och skidorna samtidigt och det kan faktiskt fungera bättre med bara skidorna. Det ger dem även chansen att träna in balansen. Och när man faller omkull är det även lättare att ställa sig upp utan stavar.

Man bör även se till att skidorna är korrekt vallade innan man börjar åka. Vallningen kan göra väldigt mycket för upplevelsen. Det finns så klart vallningsfria skidor, och många väljer dessa för barn, men vallningsbara skidor kommer att ge bättre fäste i både nysnö och lössnö.